Donner le ton à la journée

Quelle est la 1ère chose que vous faites au réveil ?Pensez-vous à tout ce que vous avez à faire ce jour-là ?Allez-vous directement sur les réseaux sociaux ?Avez-vous une fumée?Prenez-vous le temps de vous asseoir avec vous-même en silence ?Buvez-vous de l'eau ?Faites-vous du thé ou du café ?Comment ces choses vous font-elles sentir en ce qui concerne l'énergie et la digestion ?Vos habitudes de veille quotidiennes correspondent-elles à la façon dont vous aimeriez que votre journée se déroule ?Fixez-vous de bonnes intentions pour la journée ?Vous inquiétez-vous ou pensez-vous à des choses stressantes?Vous préparez-vous à la hâte et vous précipitez-vous vers la porte?Le travail que vous faites vous permet-il de commencer votre journée comme vous le souhaiteriez ?Si non, que faites-vous pour changer cela pour le mieux ?Priez-vous ou méditez-vous ?Allez-vous dehors au soleil et connectez-vous avec la terre ?Souriez-vous?Étirez-vous votre corps?Chantez-vous ou mettez-vous de la musique ?La musique que vous jouez parle-t-elle de vie ou de mort et de destruction ?Quels sont les premiers sites que vous voyez ?Ces choses vous font-elles vous sentir bien ou vous remplissent-elles d'inspiration ?Êtes-vous entouré de vie et d'images positives ou de fouillis ?

Diriez-vous que vous avez une routine d'éveil saine ou destructrice ?Demandez-vous quels sont les moyens d'améliorer votre routine quotidienne d'éveil.Si ce n'est pas déjà fait, essayez de vous étirer pour détendre votre corps.Vous pouvez être raide à des endroits que vous ne saviez pas.Bois de l'eau!Cela permet à la voie digestive de circuler correctement.Sortez au soleil.Vous pouvez recevoir plus d'énergie du soleil que vous ne le pensez.Certains de mes meilleurs jours commencent simplement en sortant.Sortir et s'asseoir dans l'herbe avec une tasse de thé et pas de téléphone mène à des jours encore meilleurs.Je vous mets au défi de dire ou de penser 5 phrases positives lorsque vous vous réveillez.Ces choses peuvent être simples ou complexes ou même des questions à se poser.

Quelques exemples ~

~Je me sens bien~

~Je suis prêt à passer une bonne journée~

~ Que puis-je faire pour être une meilleure version de moi-même ?~

~ Je crée des changements positifs dans ma vie~

~ Je m'aime ~

~ Je vis une vie de haute qualité ~

~ Aujourd'hui est un jour prospère~

Même si ces choses ne correspondent pas exactement à votre situation actuelle.L'intention est de parler de la vie et de vous charger positivement de vivre votre meilleure vie.La façon dont votre journée se déroule est fortement influencée par la façon dont vous la commencez.Ainsi, lorsque vous vous réveillez, visez des habitudes plus saines, fixez-vous des objectifs et PARLEZ LA VIE.De petits changements entraînent de grands changements.Faire des changements est notre façon de grandir.La croissance c'est la vie et LA VIE EST BONNE !‍♀️☀️ RESTEZ CHEZ VOUS

~RENAISSANCE INFINIE~